多学一个知识点

　　——有些人吃豆制品要小心

　　豆腐在制作过程中，可以消除大豆中一部分抗营养因子，和豆如植酸、腐起AG超玩会入口胰蛋白酶抑制剂和植物红细胞血凝素等，得结营养素的假谣结站利用率得到提高。煮熟的言终整粒大豆的蛋白质消化率为65%，加工成豆腐后可以提高到92%~96%。菠菜

　　豆制品虽然营养丰富，和豆但也并非人人皆宜。腐起AG超玩会入口严重消化系统溃疡患者、得结肾病患者、假谣结站痛风患者吃豆制品要谨遵医嘱。言终

　　来源：“健康中国”微信公众号

• ·2462张 春秋两期托育消费补贴券发放完成
• ·梅州喜获1金2银！梅州柚、盐焗食品、嘉应茶上榜！
• ·游风眠故里、访千年古刹...梅州、河源两地画家在梅开展采风写生活动
• ·梅州这5人，是2022年广东最美河湖卫士！
• ·市委政法委专题传达学习市委五届六次全会精神
• ·全年11场！2023年客都文化公益讲堂排期发布→
• ·梅州军分区组织官兵开展义务植树活动
• ·梅州市委办开展“绿美梅州”植树暨助力乡村振兴主题党日活动
• ·全面发展 逐梦前行
• ·梅州双“第一”！2022年全省群众安全感调查结果出炉
• ·智慧培根铸魂善行润心养德！广东中小学名班主任工作室主持人团队培训在梅举行
• ·环保创卫+森林防火！梅州市应急管理局开展学雷锋志愿服务活动
• ·今晚调油价！汽、柴油每吨分别上涨230元和220元
• ·毛里求斯唐人街基金会主席林海岩来梅访问交流：加强合作交流 共谋两地发展
• ·巾帼共话梅州高质量发展！这个座谈会上，发出“她”声音...
• ·大货车错过高速服务区入口，竟在高速路上倒车进入